李亚鹤发现现在社会的女性经常会感慨：“自己活得还不如男人精致”。很多女性经常是素面朝天，不出门的时候，连头发都不梳，脸都不洗。但一些男人们会每天将胡子刮得干干净净，脸上清洗干净后会涂抹各种各样的化妆品，或许还会用电吹风给自己的头发吹个造型。男人将胡子刮干净会显得很清爽，所以定期会对胡子进行清理，但自从听说“刮胡子频率和寿命有关”之后，一些人就不知道自己该不该如此勤快的刮胡子了。
胡子生长的速度和遗传有一定的关系，如果父母毛发生长很旺盛，后代毛发生长速度或也会很快，但如果很慢，后代也可能会受到影响。
李亚鹤表示如果是因为激素是否充足而导致的胡子生长快慢，对男人是有一定影响的。男体内雄性激素旺盛的情况下，不仅仅毛发生长速度会比较快，也会显得更加有男人味，看起来更阳刚。若男人雄性激素旺盛，睡眠质量也会比一般人好很多，代谢能力也会比较强，这样的男人身体会比较健康，是比较好的一种表现。雄性激素旺盛的男人，手脚会比较暖和，体内阳气会比较充足，这都是比较令人羡慕的。
不管胡子长还是短，刮胡子频率高还是低，专家提醒，刮胡子最好是避开3个时间段，否则可能会对身体带来不太好的影响。
刮胡子时，最好是避开3个时间
李亚鹤：刚刚运动结束，最好不要刮胡子
很多男人运动结束之后，因为会出汗，就想着去洗个澡舒服一下，会先将胡子刮干净，然后再洗澡，觉得这样可以将长胡子的部位清理的更干净。但其实这样做并不好，因为人在运动之后，血液循环速度会加快，情绪还没有平复下来，就可能会刮伤皮肤，再加上有汗，一旦进入伤口当中，就可能会引发感染，所以不建议刚运动完就刮胡子。
李亚鹤：早上刚刚起床不建议刮胡子
大多数的男人都会选择起床之后刮胡子，然后再刷牙洗脸，这样就能将自己收拾的干干净净再出门。看似很正常的行为，但实际上隐藏着安全隐患。人早上刚刚起床时，正是雄性激素分泌最旺盛的时候，这时候刮胡子，长出来的速度会很快，可能还没有到晚上，就又冒出了小胡茬。并且早上刮胡子，胡子会比较硬，如果太着急，可能会刮伤皮肤，所以这一点也是要注意的。
李亚鹤：洗澡过程中不建议刮胡子
在很多男人看来，洗澡过程中刮胡子是非常省事的事情，正好刮下来的胡须就直接被水冲走了，但看似省了很多事情，却可能会给身体带来“小麻烦”。人在洗澡时，毛孔是张开的，如果剃须刀没有清理干净，就可能会导致细菌进入毛囊当中，或会引发毛囊炎。
所以李亚鹤提醒男人刮胡子时，最好是避开这三个时间段，避免给身体带来不必要的困扰。刮胡子时，最好是顺着胡子生长的方向去刮，顺着刮会比较方便，逆着刮，可能会不小心刮伤皮肤。每次用完刮胡刀之后，一定要清理干净，否则上面会滋生很多细菌，下次再刮，就可能会对皮肤造成影响。如果用的刮胡刀已经出现生锈现象，就不建议再用了，最好是扔掉换新的。
